Многие реакции организма считаются людьми совершенно естественными, и большинство из нас просто не обращает на них никакого внимания. Небольшое покашливание или чихание, неожиданный зуд или редко возникающая боль не являются поводом для обращения к врачу. Но иногда такие реакции становятся патологическими и могут указывать на развитие разных нарушений в организме. При этом их интенсивность чаще всего возрастает, но далеко не всегда. Давайте поговорим о том, о чем может сигнализировать чихание, причины и лечение его рассмотрим, а также уточним, что делать при чихании.
Причины чихания у людей
Чихание – это ни что иное, как безусловный рефлекс, направленный на удаление инородных веществ из дыхательных путей. Его вызывает раздражение слизистых оболочек, выстилающих носовую полость. В качестве раздражителей может выступать пух и пыль, а также шерсть питомцев. Еще вызывать раздражение способна плесень, пыльца растений и ороговевшие частицы эпидермиса.
Чихание могут спровоцировать и другие раздражители, к примеру, летучие вещества – дым (от сигарет и пр.), ароматы парфюма и прочие аналогичные вещества.
Иногда чихательный рефлекс развивается в ответ на резкую смену температур. Такая ситуация может произойти в холодное время года, когда человек выходит из помещения на улицу. Еще чихание может быть вызвано внезапным ярким светом, который попадает на глаза и заставляет зажмуриться.
Еще чихание развивается у людей с аллергическими или острыми респираторными вирусными заболеваниями. Оно может возникать при ОРВИ, гриппе, простуде, кори, ветряной оспе.
С чиханием часто сталкиваются беременные женщины, которым осталось немного до родов. Параллельно их беспокоит еще и затрудненное дыхание. Подобные нарушения объясняются не простудой и не аллергией, их вызывает набухание слизистых носа, которое объясняется гормональной перестройкой организма перед родами. Доктора называют такое состояние « ».
Чихание - лечение
Чихание само по себе не лечится, ведь это лишь симптом или нормальная защитная реакция нашего тела.
Коррекции требуют разные заболевания, которые могут сопровождаться чиханием.
Так острый инфекционный ринит и острый риносинусит могут лечиться путем промывания и орошения носовой полости солевыми растворами. Такие меры устраняют из носа слизи и гной, а также бактерии и вирусы. Еще промывание помогает справиться с сухостью в носу и улучшить носовое дыхание. Для облегчения состояния пациента доктора также советуют использовать сосудосуживающие средства – но не более трех-пяти дней подряд. К таким препаратам можно отнести , и пр. Могут использоваться и лекарства с противовирусной эффективностью – , Назоферон и др. Справиться с чиханием при простудных заболеваниях помогут капли с травяными экстрактами (), комбинированные составы (), гомеопатические лекарства ( , Эдас-131) и антибактериальные препараты ( , Полидекса). Также проводится лечение основного заболевания: с использованием жаропонижающих лекарств, препаратов от кашля и пр.
Солевой раствор для промывания можно приготовить и своими силами. Для этого нужно подготовить стакан кипяченой воды, пару грамм поваренной соли и пару капелек йода. Используйте для закапывания и промываний.
При аллергических заболеваниях больному нужно исключить контакт с аллергенами и промывать нос солевыми растворами. Устранить неприятную симптоматику можно еще и с использованием общих либо местных лекарств от аллергии. В качестве системных препаратов используют , Телфаст, и . Из местных капель могут применяться и Левокабастин. В ряде случаев для лечения применяют носовые спреи с гормонами. Также доктора могут посоветовать пациентам с такой проблемой проведение специфической иммунотерапии, которая обеспечивает адаптацию организма к аллергенам при постоянно увеличивающейся их концентрации.
Если чихание развилось во время вынашивания ребенка по причине «ринита беременных» терапия направляется исключительно на облегчение состояния будущей мамы. Ей могут помочь солевые растворы для промывания и орошения носа, к примеру, Хьюмер и обычный физиологический раствор. Сосудосуживающие средства и прочие лекарства не рекомендованы.
Чихание - что делать?
Если чихание сопровождается насморком и общим ухудшением самочувствия, скорее всего речь идет о простуде и ей подобных заболеваниях. Они требуют в основном симптоматической коррекции. Если же такой симптом наблюдается постоянно, вполне может быть, что он свидетельствует об аллергии. В этом случае лучше обратиться к аллергологу.
При постоянном простудном насморке стоит записаться к ЛОРу.
Справиться непосредственно с чиханием просто невозможно. Однако есть проверенный народный метод, позволяющий подавить чихательный рефлекс. Для этого следует сжать пальцами крылья носа ближе к переносице при первых проявлениях чихания и помассировать или зажать на несколько секунд.
Народное лечение чихания
Для устранения чихания при простуде и аллергии могут применяться не только лекарства, но и средства народной медицины.
Так отличный эффект при простудном чихании дает применение сока мать-и-мачехи. Знахари советуют закапывать его в носовые ходы по три-пять капелек несколько раз на день.
Еще при таком недомогании можно приготовить лекарство на основе березовых почек. Двадцать грамм такого сырья заварите двумястами миллилитрами кипятка и проварите в течение трех минут. Принимайте готовое лекарство по сто миллилитров трижды на день.
Для внутреннего применения при простудном чихании можно приготовить и настой на основе шалфея. Столовую ложечку такого сырья заварите стаканом кипятка и проварите на огне минимальной мощности в течение десяти минут. Процедите готовое лекарство, далее вновь вскипятите и выпейте горячим непосредственно перед ночным отдыхом.
Замечательный эффект дает и применение лекарства из листиков лекарственной вербены. Столовую ложечку измельченного сырья заварите стаканом кипятка и оставьте на час для настаивания. Принимайте процеженное лекарство по половинке стакана трижды на день.
Для закапывания в нос при простудном чихании можно использовать свежеотжатый луковый или чесночный сок. Смешайте его с медом, придерживаясь пропорции 1:3. Закапывайте по три-четыре капельки в каждый носовой ход.
Для закапывания в нос также можно применять свежий сок алоэ – по три-четыре капельки в каждую ноздрю.
Если есть подозрение на аллергическую природу насморка, нужно использовать немного другие средства народной медицины. Так отличный эффект дает прием сока сельдерея. Отожмите из него сок и пейте полученную жидкость по чайной ложечке трижды на день.
Также неплохого результата можно добиться при помощи мумие. Для приготовления лекарственного средства нужно подготовить один грамм мумие и развести его в литре воды. Принимайте полученный раствор по сто миллилитров с утра, после запивайте его тепленьким молоком.
Еще при аллергическом рините можно использовать свежеотжатый сок одуванчика. Нарвите цветки с зелеными стеблями и пропустите подготовленное сырье через мясорубку. Отожмите из полученной массы сок. Разведите его водой, придерживаясь пропорции 1:1, поставьте на огонь и доведите до кипения. Тут же выключите огонь и принимайте лекарство по три столовых ложечки с утра и вечером. Учтите, что одуванчики также могут вызывать аллергию.
Справиться с аллергией поможет и обычный яблочный уксус. Пару чайных ложек такого средства разведите в стакане тепленькой кипяченой воды и подсластите медом. Принимайте такое лекарство по трети стакана трижды на день.
Многие знахари советуют лечить аллергические заболевания с использованием березового дегтя. Для достижения терапевтического эффекта нужно растворить одну каплю дегтя в половинке стакана молока. Выпейте лекарство на голодный желудок примерно за полчаса до трапезы. Каждый день увеличивайте объем принимаемого дегтя на одну капельку, доведя до двенадцати капель. Далее повторите процедуру, придерживаясь обратного порядка – вернитесь вновь к одной капельке. Проводите лечение в течение двадцати четырех дней, после совершите перерыв на неделю и повторите курс терапии.
Чихание – это естественная реакция. Но частое чихание в сочетании с прочими нарушениями самочувствия требует к себе пристального внимания и направленного лечения.
чихать
ЧИХА́ТЬ, чихаю, чихаешь, ·несовер.
1. (·совер. чихнуть). Непроизвольно, с напряжением, судорожно, вследствие внезапного раздражения нервов в носу выдыхать резкими толчками воздух носом и ртом, извергая слизь и производя характерный шум. Чихать при насморке.
Что такое чихать , чихать это, значение слова чихать , происхождение (этимология) чихать , синонимы к чихать , парадигма (формы слова) чихать в других словарях
чихать - В. Даль Толковый словарь живого великорусского языка
что такое чихать
чихать
ЧИХА́ТЬ, чихну́ть и чхнуть, чи́хивать, чхать , с невольным усилием, напряженьем внезапно извергать воздух ртом и носом. || Чихнуть кого, хлеснуть. Чихнувшему здравствуй, обычай. К слову чихнул, правда! Если трудно больной чихнет, будет жив. Не чихает, а только морщится. Чох на правду. В чох, да в жох, да в чет, не больно верь . Чох на́ ветер: шкура на́ шест, а голова - чертям в сучку, играть (бранное пожелание)! Все чи́шут! костр. чихают. А чхать мне ему, на него, что мне до него! Чихнуть в понедельник - корысть на неделе. Что-то чиха́ется. На правду чихается, на сон позевается (вм. позевывается ). Чиха́нье ср. чих, чех, чох ж. действие по глаг. На всякое чиханье (или чех ) не наздравствуешься. Не верю я ни в сон, ни в чох, а верю я в свой червленой вяз, Кирша. На чох лошади здравствуй ей - и обругай (ну, будь здорова, волк тебя ешь!). Че́хом, чохом нареч. обтом, гуло́м, огу́лом, валом, гуртом, тулаем, круглым, общим счетом, как есть, без выбора и не раздробляя; на глаз, без счету и меры (Словарь Академии ошибочно счетом). Деньги не чохом, а счетом. Товар чехом, а денежка счетом. Чиха́тельное или чихово́е зелье. Чихо́та ж. чихо́тка, побужденье к частому чиханью. Чихо́та или чех (чох ) напал! || Чихо́тка, растен. Veratrum album, чемерица. Чихры́ взяли, чох, чихота. Чихо́тная трава, Achillea millefolium, которой листок, щекоча в носу, силою побуждает к чиханью. Надоел, как чихотная трава. || Ptarmica vulgaris, гулявица, кровавник, дикая заря. || Veratrum nigrum, чемерка, чемерица. Чихри́ца, ягель, лишай Ilsnea? Чиха́тель м. чихательница ж. и чиха́ла, чи́халка , чихра́ об. кто чихает.
чихать - Т.Ф. Ефремова Новый словарь русского языка. Толково- словообразовательный
что такое чихать
чихать
чиха ́ть
несов. неперех.а) Непроизвольно, судорожно, вследствие внезапного раздражения носоглотки выдыхать резкими толчками воздух носом и ртом.
б) перен. разг. Издавать прерывистые звуки, похожие на чихание (о моторе, механизме и т.п.).
2) перен. разг.-сниж. Не обращать ни малейшего внимания.
чихать - С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова Толковый словарь русского языка
что такое чихать
чихать
ЧИХА́ТЬ, -аю, -аешь; несов.
1. Резко, с шумом выдыхать воздух через нос из-за раздражения слизистой оболочки. Ч. при насморке. Мотор чихает (перен. : о прерывистых резких звуках при неисправности; разг. ).
2. перен. , на кого (что). То же, что плевать (во 2 знач. ) (прост. ). Ч. мне на него. Ч. они хотели на ваши запрещения.
| однокр. чихнуть , -ну, -нёшь (к 1 знач. ).
| сущ. чихание , -я, ср. (к 1 знач. ).
| прил. чихательный , -ая, -ое (к 1 знач. ; спец. ). Ч. рефлекс.
Синонимы к чихать - Словарь русских синонимов
синонимы к чихать
чихать
пренебрегать, плевать с высокой горы, в упор не видеть, не придавать значения, не замечать, чхать, плевать, презирать, в гробу видеть, плевать с высокой колокольни, плевать хотеть, не желать знать, плевать с высокого дерева, переступать
Этимология чихать - Этимологический словарь русского языка. Фасмер Макс
этимология чихать
чихать
а́ю, чхнуть, чхать, чох, недочо́х "сдержанное чихание", укр. чха́ти, чхну́ти, чи́хати наряду с пчи́хати – то же, словен. číhati, čȋham (но последнее, возм., из *kiхati (см. ниже), а также Бернекер I, 165 и сл.), польск. сzсhаć, czchnąć.
Праслав. *čьх- наряду с *čiх-; звукоподражательно, как и др.-инд. chikkā "чихание"; см. Уленбек, Aind. Wb. 94. Наряду с этим: *kъхnǫti, *kухаti, откуда сербск.-цслав. къхновение "чох, чихание", словен. kȇhnem, kéhniti "чихнуть", kèh, род. п. kéhа "чох", др.-чеш. kšíti, kšu "чихать", укр. ки́хати – то же, блр. кíхаць, болг. ки́хам, сербохорв. ки́хати, ки̑ха̑м, чеш. kýchati, польск. kichać, в.-луж. kichać, н.-луж. kichaś; см. Бернекер I, 165, 658 и сл.; Ильинский, ИОРЯС 20, 3, 75, 78.
чихать - Малый академический словарь русского языка
что такое чихать
чихать
Аю, -аешь; несов.
Непроизвольно с резким звуком выдыхать воздух носом и ртом при раздражении носоглотки.
{Евтихий Кузьмич} умывается с мылом, от которого пахнет чем-то таким, от чего чихают все в доме. Чехов, Случай с классиком.
Я без перерыва чихала, у меня сделался сильнейший насморк. Остроумова-Лебедева, Автобиографические записки.
2. Разг.
Издавать резкие прерывистые звуки при неравномерной работе (о моторах, механизмах и т. п.).
Мотор вздрагивает, чихает, делает два десятка оборотов, останавливается и наконец начинает работать. Каверин, Два капитана.
Сейчас на соседнем дворе чихал и стрелял не желавший заводиться мотоцикл. Тендряков, Среди лесов.
3. (сов. начихать) перен. ; на кого-что. Прост.
Не обращать внимания, выказывая пренебрежение к кому-, чему-л.
- На весь твой суд я чихаю и никаких твоих решений знать не хочу! Телешов, Цветок папоротника.
4. (сов. начихать) неопр. чихать в знач. сказ., кому. Прост.
Употребляется для выражения полного равнодушия, безразличия, пренебрежения к кому-, чему-л.
- Брось, Сережа! - дергает его за рукав Катерина Васильевна. - Поп в окошко смотрит. --- - А чихать мне на него! Неверов, Шкрабы.
{Толя:} Может быть, меня теперь за иностранца принимают… а мне чихать, за кого меня принимают. Погодин, Цветы живые.
Парадигма, формы слова чихать - Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализняку
парадигма, формы слова чихать
чихать
чиха́ешь,
чиха́ете,
чиха́йте,
чиха́ющий,
чиха́ющая,
чиха́ющее,
чиха́ющие,
чиха́ющего,
чиха́ющей,
чиха́ющего,
чиха́ющих,
чиха́ющему,
чиха́ющей,
чиха́ющему,
чиха́ющим,
чиха́ющий,
чиха́ющую,
чиха́ющее,
чиха́ющие,
чиха́ющего,
чиха́ющую,
чиха́ющее,
чиха́ющих,
чиха́ющим,
чиха́ющей,
чиха́ющею,
чиха́ющим,
чиха́ющими,
чиха́ющем,
чиха́ющей,
чиха́ющем,
чиха́ющих,
чиха́вший,
чиха́вшая,
чиха́вшее,
чиха́вшие,
чиха́вшего,
чиха́вшей,
чиха́вшего,
чиха́вших,
чиха́вшему,
чиха́вшей,
чиха́вшему,
чиха́вшим,
чиха́вший,
чиха́вшую,
чиха́вшее,
чиха́вшие,
чиха́вшего,
чиха́вшую,
чиха́вшее,
чиха́вших,
чиха́вшим,
чиха́вшей,
чиха́вшею,
чиха́вшим,
чиха́вшими,
чиха́вшем,
чиха́вшей,
чиха́вшем,
Чихнуть, икнуть, зевнуть, потянуться… Оказывается, это очень полезно для здоровья! Ученые утверждают - все это условные рефлексы, созданные природой в помощь нашему организму.
Зевание нормализует артериальное давление, улучшает настроение, способствует профилактике инфаркта и других сердечных заболеваний. Зевайте на здоровье!
Чихание
«Когда в носовой полости скапливается слишком много микробов, аллергенов и пыли, - рассказывает кандидат медицинских наук Андрей Дышковец, - нервные окончания носоглотки раздражаются, и происходит, говоря научно, «спазматическое выдыхание воздуха через носовое отверстие». Иными словами, резкий, мощный выдох - чих, который выталкивает микробы, инородные тела, аллергены, избыточную слизь и пыль в воздух.»
Нормой считается чихнуть раз в день, но если вы каждое утро начинаете с чихания или не можете остановиться после одного раза, это уже повод встревожиться. «Возможно, ваш организм говорит вам, что его что-то не устраивает. Либо рядом аллерген, либо у вас хронический ринит, либо необходимо увлажнить слизистую носа, - рассказывает отоларинголог Андрей Яковлев. - Хотя у меня была одна пациентка, которая чихала, когда выщипывала брови. Проведя ряд исследований, мы пришли к выводу, что действительно такое возможно, потому что именно в этом месте находятся нервные окончания, провоцирующие чихание»
Существует также удивительное явление - "световой чихательный рефлекс", когда человек чихает от яркого солнечного света. Ученые объясняют это тем, что ультрафиолетовые лучи солнечного света раздражают обонятельные рецепторы. Кстати, известно, что чихание на свет является наследственным.
Но что бы ни было причиной чихания, не забывайте прикрывать нос платком, ведь когда мы чихаем, из нашего носа со скоростью 160 км/ч вылетает более ста тысяч бактерий, которые могут вдохнуть окружающие вас люди.
Приспичило чихнуть в самый неподходящий момент? Чихание можно остановить. Энергично потрите пальцами переносицу или ущипните себя за кончик носа, но часто сдерживать себя не стоит, ведь тогда микробы остаются у вас в организме.
Зевота
Зевота - самое загадочное явление организма, о назначении которого до сих пор спорят ученые. Известно, что младенцы начинают зевать еще в утробе матери. Зевают практически все: лягушки, птицы, млекопитающие и даже рыбы. Думаете, что зеваете, потому что не выспались или вам скучно? Исследования доказали, что зевота никак не связана с недостатком сна или скукой. «Есть ситуации, когда человек зевает, совершенно не желая спать, - рассказывает Роман Бузунов, заведующий отделением медицины сна, - В частности, когда волнуется или когда ему душно". Во время стресса мы зеваем неспроста. Мозг перезагружен и... перенагревается! И нервная система немедленно включает защиту - зевоту, пытаясь охладить мозг. А может быть, в помещении просто не хватает кислорода или слишком жарко.
Еще сложнее объяснить, почему зевота так заразительна. По одной из теорий - это срабатывает древний рефлекс подражания и сопереживания.
Что бы ни было причиной зевоты, все врачи сходятся в одном мнении: зевать - очень полезно! «При зевоте дыхательные пути широко раскрываются, а мускулы расслабляются, - продолжает Марина Орлова, - после чего на доли секунды наступает приятное и полезное состояние полупотери сознания. Зевота помогает снять стресс, усталость, психическую нагрузку и стимулирует работу мозга.»
А еще зевание способствует деятельности слезных желез, нормализует артериальное давление , улучшает настроение, способствует профилактике инфаркта и других сердечных заболеваний.
Так что с зевотой тоже бороться не следует, ну разве что только в кабинете у начальника.
Потягивание
Самое приятное сутра - потянуться. После сна мышцы затекли и требуют разминки, так что потягивание - своеобразное пробуждение нашего тела. Оно подготавливает мышцы к нормальной работе в течение дня, восстанавливает привычное кровообращение, приводит организм в режим активности. "В этот момент даже повышается настроение, так как доказано, что потягивание действует на центры удовольствия в головном мозгу, - продолжает Андрей Дышковец - а еще улучшается кровообращение головного мозга, зрение, вкусовые и тактильные ощущения.»
«Чем старше мы становимся, тем меньше потягиваемся, - утверждает Роман Бузунов, заведующий отделением медицины сна, - это связано, конечно, с нехваткой времени с утра. Зато посмотрите на новорожденных, на домашних животных, они потягиваются очень часто, так как этот рефлекс заложен в нас природой и потому так важен.»
Не жалейте на здоровье времени - потягивайтесь с удовольствием, ведь от того, потянулись ли вы сутра или нет, зависит то, как пройдет весь ваш день. Резкое вскакивание с постели может обеспечить головной болью, быстрой утомляемостью и плохим настроением на целый день.
Икота
«Икота - сложный процесс, - рассказывает врач-терапевт Ирина Мелицева, - она зарождается в так называемом «блуждающем» нерве, который соединяет пищевод, диафрагму и нервную систему». Если мы быстро едим, глотаем большие плохо прожеванные куски, переедаем и желудок сильно растягивается - все это беспокоит «блуждающий» нерв, который, напрягаясь, тревожит диафрагму, а она в целях защиты производит резкие воздушные толчки, проталкивающие пищу.
«Частая и продолжительная икота иногда является для специалистов тревожным сигналом, - продолжает Ирина Мелицева, - очень часто это признак, гастрита , кишечной непроходимости, надвигающегося инфаркта миокарда, нарастающей внутричерепной гипертензии или сдавливание межпозвонкового диска грыжей, опухоли шеи, пищевода или лёгких».
Когда мы пугаемся, вскрикиваем, резко вздыхаем - «икающий» нерв тревожат дыхательные органы.
Также часто икота является следствием нервных расстройств. В медицине известны случаи целой психической эпидемии, когда жители Архангельской области икали месяцами, заражаясь икотой друг от друга.
Каких только способов не придумано, чтобы избавиться от надоедливого состояния. Самые правильные и одновременно простые - обычное потягивание, глубокие равномерные вдохи, задержка дыхания при вдохе и несколько небольших глотков воды. Многие избавляются от икоты при помощи испуга, но мы уже выяснили, что этот способ только усилит икание.
Так что чихайте, икайте, зевайте и потягивайтесь «всласть»! Медики предупреждают, попытки подавить все условные рефлексы, опасны для здоровья!
Лариса Черемухина
Апчхи… На здоровье! Чиханье, икота, зевота. Тайны, суеверия, полезные советы
Чихают и мужики, и полицмейстеры, и иногда даже тайные советники. Все чихают.
А.П. Чехов
Что-то позевывается, знать, наши спать ложатся либо ужинать садятся.
Икается – на помин. Икнулось – помянулось.
В.И. Даль
Что естественно, то не безобразно
Народная мудрость
Предисловие
Наш организм удивителен. Ничего в нем не происходит просто так: все функции, рефлексы и механизмы действуют четко и слаженно, всему имеется свое понятное и разумное предназначение. Но есть и такие явления, суть которых с первого взгляда неочевидна. Зачем мы икаем, зеваем и чихаем? Почему практически невозможно совладать с этими порывами тела? Почему, приложив неимоверные усилия и наконец справившись с ними, мы иногда испытываем не удовлетворение, а разочарование? Взрослея, мы учимся управлять собой, ведь то, что простительно ребенку, зачастую вызывает неприятие у взрослых. Поэтому мы боремся с зевотой, заливая в себя литры кофе, запиваем и заедаем икоту. Но попробуйте с ходу подсказать рецепт, как справиться с чиханьем? Не знаете? Не потому ли, что часто кажущиеся простыми вещи оказываются наиболее сложными? Давайте попробуем разобраться, что же это такое – чиханье, зевота и икота, вредны они или полезны и как к ним относятся окружающие. Узнаем, какие есть суеверия, обычаи и традиции, связанные с этими явлениями и можно ли извлечь пользу из этих удивительных рефлексов.
Чиханье – по сути, это непроизвольная физиологическая реакция организма, вызванная раздражением носовых путей. Сам процесс сводится к следующему: сначала происходит глубокий вдох и легкие наполняются воздухом; затем закрываются глаза; замыкается голосовая щель; начинают сокращаться диафрагма и межреберные мышцы, при этом резко повышается внутрилегочное давление; голосовая щель размыкается, и происходит мощный выдох. Каждая стадия сопровождается характерным звуком, а вместе все эти «а…а…а», «п…п…п» и «чхи» составляют один чих.
Только подумайте: мир говорит на разных языках, а чихают все на одном! На этапе «п…п…п» воздух и капельки влаги вырываются через нос и рот со скоростью, доходящей до 160(!) километров в час.
Таким образом, рефлекторно очищаются дыхательные пути. Конкретно от скопившейся мокроты или попавших частиц пыли избавляются слизистая оболочка, бронхи и легочные альвеолы.
Поведение человека, застигнутого чиханьем, бывает самым разнообразным, даже достаточно комичным. Некоторые чихают «по-кошачьи», тоненько и смешно. Другие полностью сосредотачиваются на процессе, останавливаются, опираются руками о стол, запрокидывают голову и производят оглушительный взрыв. Помните, как чихал герой Евгения Моргунова в фильме «Операция „Ы“ и другие приключения Шурика»? Для таких мощных легких, как у него, стадии «а…а…а» пришлось быть более продолжительной: за один вздох не наполнишь. Третьи хватают себя за нос, четвертые машут руками, как будто сигнализируют окружающим: сейчас случится непоправимое, сопротивляться этому я не могу, поэтому отойдите от греха подальше. В большинстве случаев чиханье вызывает у окружающих улыбку.
Кстати, чихают не только люди, но и звери. Этот рефлекс присущ всем млекопитающим. Поскольку наиболее распространено содержание кошек и собак, то и наблюдать чиханье мы можем чаще всего именно у них. Многие владельцы думают, что у питомцев появились какие-то проблемы со здоровьем, но это совершенно не так. Животное находится в нормальном состоянии как до, так и после чиханья. Механизм процесса примерно такой же, как и у людей, только животные при этом стараются замереть и вытягивают шею. Затем раздается громкий фыркающий звук. Длительность процесса всегда разная и может быть от нескольких секунд до минуты. Почему животные чихают чаще, чем люди? Наверное, потому что познают мир через запахи и имеют более высокий риск попадания пыли или каких-нибудь инородных частиц в носоглотку.
Как вы думаете, кто чихает сильнее – мужчины или женщины? Если в процессе чиханья участвуют мышцы лица, горла и грудной клетки, то вполне логично было бы предположить, что молодой, здоровый и крупный мужчина будет чихать с большей силой, чем молодая и здоровая женщина. Хотя, наверное, у многих найдутся знакомые дамы, которые чихают так, что «лошади приседают», и никакие мужчины им в этом деле в подметки не годятся.
А вот американские ученые-психологи считают, что манера чихать у всех людей разная и является ярким проявлением внутренней индивидуальности. Выделили четыре основных типа чихающих.
1. Энтузиаст – чихает громко, от всей души. Это харизматичная личность, способная оказывать большое влияние на окружающих. Такой человек переполнен интересными идеями, способен воодушевить других на воплощение этих идей в жизнь. Он отличный собеседник, душа его открыта для новых людей и возможностей.
2. Педант – чихает скрытно и тихо. Этот товарищ лучше стерпит и подавится своим чихом, чем заденет им кого-нибудь. Для такого человека важнее всего сохранить хорошие и ровные отношения с окружающими. Он всеми способами старается избегать конфликтов. Педант терпим, спокоен, уравновешен, иногда несколько зависим от окружающих. Он хороший партнер, помощник и слушатель.
3. Мыслитель – чихает умеренно. Этот делает все с чувством собственного достоинства. Прикрывает рот платком или рукой. Этот человек рассудителен, всегда обдумывает слова, прежде чем их произнесет. Замечает ошибки и недостатки других. Этот человек придерживается широких взглядов, у него есть свое мнение по всякому вопросу, но высказывается это мнение достаточно редко. Любит читать и размышлять над книгами. Не нуждается в чьей-либо помощи, предпочитает обходиться собственными силами. Способен наслаждаться уединением.
4. Одиночка – чихает быстро и зычно. Этот человек все делает без промедления, он решителен, быстр и требует того же от окружающих. Это настоящий лидер и хороший руководитель. Не имеет привычки полагаться на других.
Когда в следующий раз увидите, что кто-то из ваших знакомых чихает, присмотритесь, кто он? А кто вы?
Мечтать и чихать не вредно!
Как только вы начинаете издавать звуки «а…а…а», не надо сдерживать себя.
Чиханье подавлять вредно! Что при этом происходит? Закрывая рот, заложив уши и удерживая нос закрытым, вы направляете давление от чиханья не наружу, а вверх, в евстахиеву трубу, соединяющую носовые проходы со средним ухом. В этом случае сильный выдох при чиханье может создать столь высокое давление, что слизь из носа попадет в барабанную полость и спровоцирует развитие отита.
Любая попытка задержать стремительное извержение вдохнутого воздуха может кратковременно повысить давление в сосудах полости носа, особенно в области переднего отдела перегородки носа, т. н. зоне Киссельбаха, где находится большое сосудистое сплетение. Именно это может привести к носовому кровотечению. Однако мы подвергаемся этой опасности каждый день из чистейшей вежливости. Не лучше ли допустить этот мощный взрыв, чем с помощью носового платка или рукава (кто как успел) загонять множество микробов обратно в носовые пазухи? Оно вам надо? Чихайте на здоровье!
Некоторые врачи утверждают, что приближающееся чиханье можно остановить без нанесения перечисленных выше ущербов организму следующими способами:
1) прижать язык к внутренней части верхней губы;
2) нажать указательным пальцем на филтрум (бороздку между верхней губой и носом). Считается, что давление на нерв в этой точке снижает рефлекторное желание чихнуть;
3) помассировать боковые стенки носа в области переносицы или ноздри.
К сожалению, не всем и не всегда удается воспользоваться этими приемами, поскольку такой «поезд», как чиханье, прибывает всегда неожиданно и сообразить, как его остановить, уже не хватает времени.
Зато прекрасно останавливают чиханье, сбивая настрой, замечания «не чихай» и «будь здоров».
Причины чиханья
Чиханье условно можно разделить на два типа: «здоровое», не связанное с каким-либо заболеванием, и «требующее лечения», возникающее на фоне каких-либо отклонений в самочувствии.
«Здоровое» чиханье может быть вызвано самыми разными раздражителями. Люди с приступами чиханья просто являются более чувствительными к одному или нескольким веществам, попадающим в обонятельную зону носа. Наиболее частыми раздражающими веществами служат табачный дым и парфюмерные продукты. Исходя из этого, вроде следовало бы ожидать, что мир должен быть наполнен чихающими курильщиками и чихающими надушенными дамочками. Отнюдь. Подчас надушенная дама из-за привыкания не ощущает своего аромата, в отличие от окружающих, которые страдают по полной программе. Они чихают, попадая в накуренное помещение или просто оказываясь рядом с курящим человеком. А кто из нас не зажимал нос, спускаясь утром в лифте вместе или после неумеренно воспользовавшейся парфюмерией соседки?
У многих людей чиханье начинается при нахождении в пыльном помещении, вдыхании муки, сдувании мелкого мусора с поверхности, ветреной или сырой погоде. Нередки случаи чиханья при резком изменении температуры окружающей среды, например во время перехода в помещение с работающим кондиционером после пребывания в жару на улице. Некоторые женщины незадолго до родов жалуются на набухание слизистой носа и, как следствие, чиханье. Это явление даже получило специальное название – вазомоторный ринит беременных. Оно связано с происходящими в организме женщины гормональными изменениями и проходит без лечения после родов.
Если верить статистике, то каждый пятый житель нашей планеты имеет предрасположенность к чиханью при выходе из темного помещения на яркий свет или при долгом нахождении на ослепительном свету.
Эта зависимость света и чиханья занимала ученых давно: еще английский философ Фрэнсис Бэкон в 1635 году писал, что свет притягивает воду, содержащуюся в головном мозге, глаза начинают слезиться, и мы попутно чихаем. Его современный соотечественник врач Джеральд Легг сумел предложить более убедительное объяснение: при неожиданном попадании или длительном воздействии света наши зрачки сужаются, слезные железы выбрасывают слезы, которые проникают в верхнюю часть носовой полости, раздражают слизистую оболочку и провоцируют чиханье. Так что средневековый мыслитель был не так уж и далек от истины, просто изъяснялся терминами попроще. По другой гипотезе, виной всему нервы. В головном мозге человека нерв зрительный и тот, что связан со слизистой оболочкой мозга, якобы расположены слишком близко друг от друга, и раздражение одного по «нервной цепочке» вызывает раздражение и другого. Пока неясно окончательно, кто из ученых прав, но из этих объяснений можно сделать очень практичный вывод: будьте особенно внимательны и осторожны за рулем, выезжая из темного тоннеля и при ослеплении фарами встречных автомобилей. Кто знает, вдруг вы тот самый «каждый пятый» и можете потерять управление, разразившись приступом чиханья?
«Здоровое» чиханье не наносит человеку никакого вреда. Вы, должно быть, замечали, что после него чувствуете себя намного лучше, получаете эффект, который многие описывают как «прочищение мозгов». И на это есть свои причины. Ведь чиханье – это один из способов, которым наш организм избавляется от попадающих в него вредных веществ. Наш нос – отличный фильтр с функцией самоочистки, который решительно выбрасывает все лишнее и опасное. Как говорится, «чихнул и забыл».
Если же приступы чиханья повторяются достаточно часто и неоднократно, возможно, это сигнализирует о каких-то проблемах с самочувствием. Чтобы разобраться в причинах, прислушайтесь к своим ощущениям в области носа и измерьте температуру. Если у вас нет насморка и температуры, но имеется зуд в носу, вероятнее всего ваше чиханье вызвано аллергией. Если возник зуд в носу на фоне повышения температуры – вы подверглись простудному заболеванию.
У людей с аллергическими реакциями в организме выделяется вещество «гистамин», под его действием, кроме чиханья, изгоняющего частицы-аллергены из носа, включаются и другие защитные силы: формируются комплексы антиген – антитело, травмирующие ткани и вызывающие сильный насморк, зуд в носу, закладывание носа и нарушение нормального дыхания, покраснение глаз, слезотечение. Метод борьбы с аллергией один – попытаться выявить взаимосвязь между тем, что вы вдыхаете, и описанными выше симптомами. Если вам повезло это обнаружить и очевидный виновник – соседский кот, старые книги или плюшевый мишка, то решение проблемы лежит на поверхности: с животными перестаньте контактировать, а от вещей избавьтесь. Гораздо сложнее, если причина кроется в пыльце растений – источник аллергии, повлиять на который вы не в силах. В этом случае, а также если вы вообще не представляете, что вызывает столь бурную реакцию организма, рекомендуется сдать кровь на чувствительность к группам аллергенов – пищевых, бытовых, бактериальных. Эта процедура безболезненна и дает возможность установить истинного виновника ваших мучений практически сразу.
После того как вы будете знать своего врага в лицо и по имени, врач порекомендует применение антигистаминных препаратов и специфической десенсибилизации за 2 месяца перед цветением. Наименований подобных препаратов великое множество, они существуют в виде таблеток, спреев и сиропов. Принцип их действия и производимый эффект примерно одинаковы: подсушивание слизистой носа и устранение зуда. Помните, что все антигистаминные препараты, с большим или меньшим эффектом, вызывают чувство сонливости, в этом случае будьте внимательны при управлении транспортом, т. к. они снижают скорость реакции!
1. Время приема антигистаминных препаратов нужно выбирать правильно. Если вы собираетесь на дачу или пикник и предполагаете возникновение аллергии, допустим, на траву, если собираетесь начать уборку в доме и знаете о своей реакции на пыль, то примите препарат до начала действия и появления выраженных симптомов аллергии и выделения гистамина в организме.
2. Пользуйтесь предохранительными масками. Если вы не успели или не имеете возможности принять антигистаминные препараты, а предстоит работа на открытом воздухе – косить траву, сгребать листья, полоть сорняки – и перепоручить эту работу другому человеку нет ну никакой возможности, наденьте обыкновенную медицинскую маску. Конечно, она не защитит вас полностью от попадания в организм аллергенов, но сократит их количество. Что-что, а маска много места в сумке не займет и ничего не весит, держите ее всегда под рукой. Маска также может помочь, если вы попали в одно помещение с очевидно больным вирусным заболеванием человеком. То, как вы в ней выглядите – это неважно по сравнению с тем, что можно избежать аллергии или заражения. Видели по телевизору: весь Китай в масках по улицам в период эпидемии гриппа ходит? И никто ничего не стесняется. Чем мы хуже?
Конец бесплатного ознакомительного фрагмента.
Под чиханием понимается возникновение непроизвольного резкого рефлекторного выдоха через нос и рот вследствие раздражения слизистой оболочки полости носа. Чихание является физиологической функцией защитных безусловных рефлексов, проявляющихся удалением инородных частиц из дыхательных путей.
Процесс чихания представляет собой резкое и форсированное выдыхание через носоглотку, осуществляемое после глубокого и короткого вдоха. Чихание появляется при раздражении слизистой оболочки, выстилающей полость носа. Рассмотрим все возможные причины частого чихания.
Причины частого чихания
Наиболее распространенными причинами частого чихания являются резкие запахи, пыль, пыльца растений, яркий свет, частички перхоти, шерсти, ногтей животных и др. Одновременно с этим трава, пыльца растений, чешуйки кожи животных, плесень и частички домашней пыли относятся к потенциальным аллергенам, провоцирующим чихание.
Нередко в качестве раздражающих веществ выступают парфюмерные продукты и табачный дым. Чтобы наиболее эффективно удалить вредные вещества, начинается чихание, которые сопровождают выделения из носа (насморк), зуд слизистой носа, отек слизистой носа, покраснение глаз и слезотечение.
Частое чихание может быть первым симптомом некоторых заболеваний, к примеру, острого ринита, возникшего на фоне ОРВИ. При беременности чиханием может сопровождаться беременных, связанный с гормональными изменениями, происходящими в организме женщины.
Одним из главных признаков возникновения является появление периодических продолжительных приступов чихания на фоне зуда в носу и затруднения носового дыхания. При этом общее недомогание отсутствует.
К наиболее вероятным причинам чихания относятся:
- воздействие физических раздражителей, механических провокаторов;
- оказание воздействия аллергенами, посредством которых усиливается рефлекторный процесс чихания. Наиболее активно в данном случае чихание проявляется на шерсть животных, наличие плесени, пыльцу растений или обилие пыли. У некоторых людей подобная реакция может возникнуть от специфического запаха человека;
- влияние химических веществ, накапливающихся в носоглотке под воздействием респираторного заболевания;
- свечение яркого солнечного света;
- оказание воздействия резкими колебаниями температуры.
Кроме этого, возможно наличие пищевой аллергии, в результате которой, кроме отека появляется и чихание. Не менее серьезной проблемой является сезонная аллергия, в связи с которой у людей появляется плохое с самочувствием в периоды бурного цветения аллергенов.
Лечение частого чихания
Для проведения лечения частого чихания нужно обязательно обследоваться на наличие аллергии. При выявлении аллергенов врачом даются рекомендации по налаживанию быта и гипоаллергенной диете. При лечении аллергического ринита широко используются гомеопатические препараты.
Как правило, лечение чихания необходимо в том случае, если у человека развилась стойкая аллергическая реакция на раздражители и сохраняется продолжительное время. Часто особо раздражающей причиной является поллиноз. Тогда очень важно выделение правильного раздражителя, доставляющего дискомфорт.
Основной аллерген выявляется посредством проведения специальных проб, помогающих подобрать необходимое воздействие на организм. Не рекомендуется проведение самостоятельного лечения частого чихания, поскольку велика вероятность, что человек воспользуется средствами, приостанавливающими симптомы, вследствие чего человек будет вновь и вновь подвергаться аллергии.
Также распространенной ошибкой является использование сосудосуживающих капель как основного средства лечения частого чихания. Таким бесконтрольным лечением возможна провокация неблагоприятных последствий и стимулирования иных заболеваний области носоглотки.
Ком в горле - какие могут быть заболевания у человека? Причины физиологические, инфекционные заболевания, стресс, проблемы с позвоночником и другие недуги.
В статье «Горло в белом налете» рассмотрено, на что может указывать наличие белого налета в горле. Даны рекомендации по устранению налета в зависимости от причин, вызвавших его. Рассмотрено, как проводится лечение лейкоплакии.
Симптомы рака ротовой полости зависят от локализации злокачественной опухоли. Симптомы начальной и развитой стадий рака ротовой полости. Запущенная стадия.